結論：三食ごはん LightはDMM TVで全話見放題
配信サービス1社を比較。全10話・総視聴時間約15.7時間。結論、DMM TVの14日間無料体験で見るのが最もお得です。
DMMプレミアムの14日間無料体験で、全10話を無料で見られます。
- 見放題
- 全10話
- 月額550円
- いつでも解約OK
＼ 14日以内の解約で料金0円 ／
話数
10話
総視聴時間
15.7時間
配信サービス
1社
最安月額
550円
三食ごはん Lightの作品情報
| 話数 | 全10話（1話 約94分） |
|---|---|
| 総視聴時間 | 約15.7時間 |
| 公開年 | 2024年 |
| ジャンル | バラエティ番組 |
| 制作国 | 韓国・アジア |
三食ごはん Lightの配信状況をサービス比較
← 横にスクロールできます →
| サービス | 公式 | 配信 | 月額(税込) | 無料期間 | 画質 | 同時視聴 | DL | 特典 | 評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 推奨 |
無料で見る | ◎ 見放題 | 550円 | 14日間 | フルHD（一部4K） | 4台 | ○ | 登録で550ptプレゼント | ★4.7 |
 |
公式サイト | ― | 2,189円 | 31日間 | フルHD（一部4K） | 4アカウント | ○ | 毎月1,200ptつき | ★4.4 |
 |
公式サイト | ― | 600円 | 30日間 | フルHD（一部4K） | 3台 | ○ | 配送特典・Prime Musicなど | ★4.5 |
 |
公式サイト | ― | 890円〜 | なし | フルHD（プレミアムは4K） | 2台（プレミアム4台） | ○ | オリジナル作品 | ★4.2 |
 |
公式サイト | ― | 1,320円 | なし | フルHD | 4台 | ○ | 日テレ系の見逃し配信 | ★3.8 |
 |
公式サイト | ― | 1,250円〜 | なし | フルHD（プレミアムは4K） | 2台（プレミアム4台） | ○ | 年額プランあり | ★4.0 |
 |
公式サイト | ― | 1,180円 | なし | フルHD（一部4K） | 2台 | ○ | 追っかけ再生 | ★3.9 |
 |
公式サイト | ― | 660円 | 初月無料 | フルHD（一部） | 1台 | ○ | アニメ特化の検索 | ★4.2 |
 |
公式サイト | ― | 976円〜 | なし | フルHD（一部4K） | 2台（スタンダード4台） | ○（スタンダード以上） | フジ系の見逃し配信 | ★3.8 |
 |
公式サイト | ― | 990円 | なし | HD | 1台 | ○ | テレ朝系の見逃し配信 | ★3.7 |
見放題・レンタル＝配信を確認できたもの、―＝当サイトで配信を確認できなかったもの（配信がないとは限りません）。DMM TVの月額はWebから登録した場合（アプリ内登録は650円）。評価は当サイト編集部の独自評価です。
DMM TVで三食ごはん Lightを無料で見る方法
- DMMプレミアムの無料体験に申し込む「まずは14日間無料体験」から申し込み
- DMMアカウントでログイン（初めてなら新規登録）Google・LINE・Amazonアカウントでも登録できます
- 「三食ごはん Light」を検索して再生見放題作品なら追加料金なし
- 続けないなら14日以内に解約期間内の解約なら月額料金はかかりません
何日で全話見られる？（無料期間は14日）
総視聴時間
15.7時間
期間
7日
1日あたり
約135分
総視聴時間
15.7時間
期間
14日
1日あたり
約67分
総視聴時間
15.7時間
期間
30日
1日あたり
約31分
総視聴時間
15.7時間
期間
31日
1日あたり
約30分
三食ごはん Lightのあらすじ
『三食ごはん Light』は2024年のドラマ（バラエティ番組）。キャストはチャ･スンウォン、ユ･ヘジン、イム･ヨンウンほか。全10話（1話約94分）。DMM TVでは見放題で配信されています。
人気シリーズ「三食ごはん」が10周年を迎えてカムバック！だが“ライト”とは名ばかりで、初日から風雨に見舞われたり、山村や漁村を巡りながら想像以上の暑さに言葉を失ったりとまさに苦労の連続。チャ･スンウォンとユ･ヘジンのベテラン俳優コンビの10年来の友情も見どころ。おいしそうな料理や美しい景色が楽しめる自給自足ヒーリングバラエティ。
三食ごはん Lightの各話あらすじ
三食ごはん Light2024年／全10話
- 第1話搬入品や重量の制限がある中、自分たちで必要な物を準備して２人が向かった場所は、青々としたじゃがいも畑が広がる平昌の三食ハウス。到着してすぐキムチを漬け始めるスンウォンと、あうんの呼吸で手伝うヘジン。料理が順調に進む中、ヘジンのある行動がスンウォンを激怒させてしまう。果たして２人の友情の行方は？
- 第2話韓国の国民的歌手、イム･ヨンウンを迎え２日目の昼食準備に取りかかる。スターにふさわしいメニューを考案したスンウォン。ヨンウンは人生初めての火おこしやにんにくの皮むき、DIYなどで大忙し。コース料理の昼食を堪能したあと、少し休んだ３人は債務返済のためにじゃがいも掘りに汗を流す。
- 第3話３日目の昼食は蓬坪まで足を伸ばして名物のマッククスを堪能する。ヨンウンが帰ったあと、寂しさを紛らわすためにマッコリを飲むスンウォンとヘジン。そこに元気いっぱいのキム･ゴウンが登場。調理補助もＤＩＹもこなすゴウンに喜ぶ先輩たち。そんな中、かまどの使いにくさを解消するためヘジンとゴウンがある物を作る。
- 第4話朝からいも掘りで疲れ果てたゴウンのためにスンウォンが腕を振るう。ゴウンを見送ったあと２人が帰り支度をしていると、謎の社長たちがじゃがいもを引き取りにやって来る。平昌をたってから３週間。２人は飛行機と船を乗り継いで新たなロケ地、楸子島へ。久々の漁村生活に心躍らせていたが予想以上の猛暑が待ち受けていた。
- 第5話楸子島２日目の朝食後に３人目のゲスト、キム･ナムギルがやって来る。親しい弟分の登場に喜ぶスンウォンとヘジン。車で海水浴に出かけた３人は久々に暑さから解放され、楸子島で初めての外食を楽しむ。夕食はナムギルのリクエストに応えてスンウォンが腕を振るう。そして翌朝、ヘジンが仕掛けた網を確認しに行くのだが…楸子島２日目の朝食後に３人目のゲスト、キム･ナムギルがやって来る。親しい弟分の登場に喜ぶスンウォンとヘジン。車で海水浴に出かけた３人は久々に暑さから解放され、楸子島で初めての外食を楽しむ。夕食はナムギルのリクエストに応えてスンウォンが腕を振るう。そして翌朝、ヘジンが仕掛けておいた網を確認しに行くが…
- 第6話猛烈な暑さの中、船釣りから戻る３人。朝からりんごしか食べていない彼らは空腹を満たすため急いで昼食の準備に取りかかる。食事のあと、腹ごなしに運動器具で体を動かすもいつしか真剣モードに。夕食は自分たちで釣った魚を調理し、洋食と韓国料理のコラボを堪能。そして翌朝、すっかりなじんだナムギルといよいよお別れ。
- 第7話初秋の気配が漂う中、最後のロケ地、智異山の麓にある三食ハウスに到着した２人。すぐにキムチ作りや昼食の準備に取りかかるスンウォンと、にんにくの皮むきに追われるヘジン。昼食のジャージャー麺を堪能したあとは洗い物地獄が待っていた。そして待望のサムギョプサルの夕食を準備中、ヘジンのミスが発覚し…
- 第8話智異山で迎える２日目。２人が市場へ買い出しに行っている間に三食ハウスを訪れたのは、俳優のオム･テグ。超内向型でガチガチに緊張しているテグを気遣う先輩たち。昼食は前日から煮込んでいた牛骨スープを使ったトックに舌鼓。午後は国宝の見学や、川でカワニナ取りをしてアクティビティを満喫する。
- 第9話一晩で緊張が解けた様子のテグは早起きをして１人で朝の散歩に出かける。イシモチの塩焼きやケランチムなどの朝食を済ませた３人は腹ごなしに智異山へ。すっかり山に魅了された彼らはいきなり登山をすることに。慌てるスタッフたちと一緒に登り始めるが、険しい山道に脱落者が続出。彼らは無事に頂上にたどり着けるのか？
- 第10話最終日の朝、番組定番の朝食を堪能したスンウォンとヘジンは智異山の三食ハウスに別れを告げる。しばらく時が流れ、晩秋のソウルのスタジオで再会した２人。ナPDの進行の下、ライト編で話題を集めた料理のレシピを大公開。キムチ事件の後日談や、視聴者が選んだベストメニューなどを発表して思い出話に花を咲かせる。
三食ごはん Lightを見る順番
- 三食ごはん Light（この記事）
DMM TVで配信中のシリーズは「三食ごはん Light」の1作品です。全10話を1話から順番に見ればOKです。
三食ごはん Lightのキャスト・スタッフ
- チャ･スンウォン
- ユ･ヘジン
- イム･ヨンウン
- キム･ゴウン
- キム･ナムギル
- オム･テグ
三食ごはん Lightを見られる動画配信サービス
三食ごはん LightはDMM TVで見れる？
見放題DMM TVで見放題配信
編集部評価4.7/5.0
月額550円
無料期間14日間
画質フルHD（一部4K）
同時視聴4台
DL○
| 取扱いジャンル | アニメ バラエティ ドラマ 映画 2.5次元・舞台 特撮 |
|---|---|
| 作品数 | 22万本以上 ※見放題・レンタル含む配信作品数（2026年9月時点） |
| 三食ごはん Lightの配信状況 | 全10話・見放題 |
| 画質（この作品） | HD |
| 音声・字幕（この作品） | 韓国語 日本語字幕 |
おすすめポイント
- アニメ配信数6,000以上
- 漫画原作の独占配信ドラマ多数
- 総配信作品数は22万本以上
- 無料体験期間もすべての機能を利用可能
- 無料体験後も月額550円
デメリット
- 洋画・海外ドラマは他社より少なめ
- アプリ内から登録すると月額650円
編集部の結論三食ごはん Lightを見るなら、月額550円で見放題・14日間無料のDMM TVがいちばんおトクです。
よくある質問
三食ごはん Lightはどこで見れる？
DMM TVで配信を確認しています。DMM TVなら14日間の無料体験で見放題で見られます。
三食ごはん Lightはアマプラ（Amazon Prime Video）で見れる？
当サイトではAmazon Prime Videoでの配信を確認できませんでした。
三食ごはん Lightはネトフリ（Netflix）で見れる？
当サイトではNetflixでの配信を確認できませんでした。
三食ごはん Lightは全部で何話？
全10話（1話約94分）です。
三食ごはん Lightの吹替・字幕はある？
DMM TVでの音声は韓国語です。日本語字幕に対応しています。
三食ごはん Lightは4Kで見れる？
DMM TVでの最高画質はHDです（4Kには対応していません）。
三食ごはん Lightのキャストは？
チャ･スンウォン、ユ･ヘジン、イム･ヨンウンなどが出演しています。
三食ごはん Lightを無料で見る方法は？
DMMプレミアムの14日間無料体験に登録すれば、期間中は追加料金なしで見られます。14日以内に解約すれば月額料金はかかりません。
DMM TVの無料期間が終わると自動で有料になる？
はい、無料期間が終わると自動で月額550円（Web登録の場合）の有料会員に切り替わります。料金をかけたくない場合は、無料期間中に解約してください。
DMM TVの解約方法は？
Webで登録した場合は、DMM TVにログインしてアカウント（マイページ）の契約情報からいつでも解約できます。アプリ内（App Store・Google Play）で登録した場合は、各ストアの定期購入（サブスクリプション）の管理画面から解約します。
三食ごはん Lightが好きな人におすすめの作品
作品情報の一部は Powered by DMM.com Webサービス を利用しています。
他社の配信状況はJustWatchのデータ（TMDb経由）を参照しています。This product uses the TMDB API but is not endorsed or certified by TMDB.
Amazonのアソシエイトとして、当サイトは適格販売により収入を得ています。
作品画像・説明文：© CJ ENM Studios Co., Ltd.